Ballroom fitness™
Tilmeld
Når dans,
motion og livsglæde går op i en højere enhed:
Med Ballroom
Fitness™ kan du prøve en motionsform, der virker på både krop og sjæl. I
Ballroom Fitness™ går dans, motion og livsglæde op i en højere enhed.
I Ballroom
Fitness™ danser man alene og alle kan være med - uanset niveau. Opbygningen af
timerne minder meget om den måde en traditionel aerobic-time er sammensat på,
og det er netop det, som gør hele forskellen. Alle deltagere får god motion og
et smil på læben.
Man behøver ingen dansepartner og ingen dansekjole. Alt, hvad man har brug
for, er sig selv med ønsket om at byde livet op til dans.
Ballroom Fitness™ er et motions- og dansekoncept, der er udviklet af Elisabeth Dalsgaard,
som er direktør for Swingtime. Ballroom Fitness™ er skabt på baggrund af
Elisabeths store erfaring inden for dans og aerobic. I Ballroom Fitness™ lærer
man danse som vals, tango. cha cha cha osv. mens man får sved på panden og får
rigtig god motion.
Tag træningstøjet på og kom og vær med - Vi ses!
De bedste hilsner
Emma Aaskov, Ballroom Fitness™ instruktør og fysioterapeut
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 23463
- Første møde:
- 16.11.26 kl. 17:00
- Sidste møde:
- 21.12.26 kl. 17:00
- Mødegange:
- 6
- Lektioner:
- 8
Pris
- Almen
- DKK 529,00
- Folkepensionist
- DKK 318,00
