Hjertehold

Døjer du med en hjerte-karsygdom, eller kender nogen der gør, så læs med her! Som noget nyt tilbyder vi et træningsforløb hos Ikast Fysioterapi (16 mødegange, mandage og onsdage ) for personer med hjerte-karsygdomme. Formålet er at understøtte deltagerne i en aktiv livsstil med henblik på at opnå et højere funktionsniveau. Der vil primært være fokus på at øge konditionen, men også at forbedre styrke, balance og udholdenhed igennem sjov og inspirerende holdtræning. Det eneste krav for deltagelse er, at du har overstået den akutte fase af din sygdom – dvs. at du eksempelvis har gennemgået et kommunalt træningsforløb forinden.

Gitte, underviser onsdage og Andreas, mandage.